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★出産後に起こるマタニティブルー
出産後起こる「マタニティブルー」も、うつ病の一種です。
手のかかる育児、思うようにならない自分の生活への不満、赤ちゃんとふたりきりの孤独感などが積もり積もって、精神的に落ち込んでしまうものです。
このマタニティブルーはごく一般的なもので、間もなく治まります。
注意しなければならないのは産後うつ病(産褥期うつ病)です。
「子育てが重荷だ」「自分の子どもなのに少しもかわいいと思えない」などともらすようになったら、産後うつ病が疑われます。
自殺や子どもとの無理心中を図ることもありますから、周囲の人は油断できません。
しっかり、見守ってあげましょう。
| 出産後はこんなストレスにさらされやすい |
| ●子どもが生まれて、これまでの生活リズムが乱れることによるストレス |
| ●子どもを上手に育てられるだろうかという不安 |
| ●母親となることで、夫との関係性が変化することになるストレス |
| ●「子どもの性格や能力は母親の育て方しだい」という周囲らの圧力 |
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